हरतालिका तीज का व्रत आज महिलाओं के द्वारा रखा जा रहा है। यह व्रत निर्जला रह कर किया जाता है। आप सभी को बता दें कि तीज के इस उपवास में निराहार , निर्जला होने का विशेष प्रावधान है। वहीं सनातन संस्कृति में आदि काल से सौभाग्यवती नारियां इस व्रत को आनंद के साथ करती आईं हैं। जी दरअसल इस व्रत में भूखे-प्यासे रहते हुए पूजा करनी होती है। जी दरअसल हरतालिका तीज पर व्रत से पहले पेट का साफ होना बहुत आवश्यक है क्योंकि इससे शरीर को बल मिलता है और ऊर्जा का स्तर भी बहुत ऊंचा रहता है। वहीं इस दिन सभी महिलाएं कुशलता पूर्वक अनुलोम-विलोम , भ्रामरी प्राणायाम, ओम प्राणायाम , प्रणव प्राणायाम का अभ्यास कर अपने शरीर को बहुत अच्छे स्तर का संतुलन प्रदान कर सकती हैं। ऐसे में अगर आप हरतालिका तीज व्रती हैं और गलती से आपका व्रत टूट जाता है तो आप उस पाप से बचने के लिए क्या कर सकती हैं वह हम आपको बताने जा रहे हैं।
The fast of Hartalika Teej is being observed by women today. This fast is done by staying waterless. Let us tell you that in this fast of Teej there is a special provision of being fasting, being waterless. On the other hand, in Sanatan culture, since time immemorial, fortunate women have been observing this fast with pleasure. Yes, in this fast one has to worship while hungry and thirsty. Yes, it is very important to clean the stomach before fasting on Hartalika Teej because it gives strength to the body and the level of energy is also very high. At the same time, on this day, all women can skillfully practice Anulom-Vilom, Bhramari Pranayama, Om Pranayama, Pranav Pranayama and provide a very good level of balance to their body. In such a situation, if you are a Hartalika Teej fast and your fast is broken by mistake, then we are going to tell you what you can do to avoid that sin.
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